男人要读懂自己身体状况(组图) |
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http://life.sina.com.cn 2006年08月31日17:37 健康之友 |
不知道男人们有没有在注意过你在一天中不同时段的身体感受,其实你的身体每时每刻都在用自己的语言诉说着它的酸甜苦辣,让我们来了解一下吧! 早晨 头晕、头昏:如果你每天早晨醒来后感觉头昏脑胀的,或者有头晕症状,那么你要注意了:可能你出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病。 强烈的心慌饥饿感:如果你在凌晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,而且疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失。那么你可能有糖尿病倾向。 清晨浮肿:健康的人清晨浮肿在起床活动20分钟之后会彻底消失。如果你清醒后,出现明显而不容易消失的眼睑等头面部浮肿,或伴有全身浮肿,则提示你可能有肾病或心脏病。 排便情况表明了你当前身体的健康状况: 连续腹泻:若把连续腹泻当作普通腹泻,就可能乎视真正的疾病赶紧去医院检查吧。黑色粪便:跟你吃了补血的铁剂或者猪、羊等动物的血有关。夜尿多:除睡前饮水过多外,一夜要有3-4次小便,则提示你要注意泌尿系统的健康问题了。深黄色尿液:不要紧,如果是褐色尿液就要小心泌尿系统的问题了。无色尿液:提示饮水太多或有糖尿病倾向。棕色尿液:提示肝脏可能出现问题。排除吃了某些抗生素的情况下的红色尿液:提示可能为慢性铅或汞中毒,也可能是肾脏和泌尿系统疾病的警示。 洗漱前的口气味道: 口臭:如果自己常常感觉有口臭,可能是胃或肝出现了问题又或是牙周病引起的。口中有氨味:提示你要格外注意肾脏的健康。口中有水果香味:提示你可能患上了糖尿病。 洗脸时,照镜子,看脸色: 脸色发黄:身体疲倦,可能是过于疲劳或黄痘。眼睑苍白:提示你患了缺铁性贫血。单侧眼睑苍白发红:提示你可能感染了性病。眼角膜出现一圈模糊的灰环:说明你的心脏可能有问题,如果是30-50岁的男性尤其应该注意,马上与医生联系。脸色潮红:若成人的脸色像苹果一样红,可能与心脏病或高血压有关。 刷牙时: 牙龈出血:说明牙齿不健康,很可能有牙周病。想吐:除去怀孕的原因,若每天早上都如此,可能是慢性胃炎。舌头伸出时,不自然的偏向一侧:说明舌下神经受损。刷牙时注意观察舌头,舌面白而呈毛茸茸的状态:提示你的免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变。舌头伸出时有颤动:可能是甲状腺功能亢进或神经功能症。 更多健康常识,尽在<健康生活> |