翘腿不失优雅却有失健康

　　“结论”

　　虽然直接由于翘腿而造成病变性脊椎侧弯的几率并不大，但人在翘腿时，脊椎成歪S形，其弧度和病态性的脊椎侧弯差不多，非常不利于身体健康。并且，脊椎骨因长期坐姿不当而侧弯，会令脊椎骨受压，导致手脚无力，影响生育，甚至可能瘫痪。而且翘二郎腿还会妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张。

　　翘腿可能造成的问题：头痛、椎间盘突出、脊椎侧弯、坐骨神经痛、膝关节痛、静脉曲张、脚肿、下肢麻痹、流产等。

　　“治疗”

　　如果不是非常严重，或者并没有引起病理性脊椎侧弯，平时注重坐姿，合理锻炼，采取保守治疗就可以。

　　比如药物和中医护理，但是注意一定要去正规

　　如果已经引起比较严重的脊椎侧弯，可以利用拉颈治疗，由专业医生对患者进行理疗，将移位的脊椎或者骨关节抚慰，舒缓颈部肌肉的绷紧和疼痛。无论哪种方法，都要遵循正规大医院的医嘱。

　　(出诊医师：鲁英，友谊医院骨科专家)

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