过度减肥损伤肝脏

　　过度减肥损伤肝脏

　　中、重度脂肪肝的常见症状表现为恶心、腹胀、肝区不适、右肩背部酸痛发胀、容易疲劳等，而轻度脂肪肝没有任何不适，多数人没有明显症状，只能在做B超时才发现。

　　吴建胜主任医师指出，过度

　　此外，对爱美女性而言，脂肪肝还会影响视力和容貌。

　　中医认为，容颜是判断女性肝脏功能好坏的一个重要特征，肝功能的轻微改变都可以在女性脸上表现出来。如果是脂肪肝患者，那么表现在容颜上则是皮肤变黑、发红、粗糙无光泽、毛孔粗大、毛细血管扩张、失去弹性、老化等。吴建胜主任医师认为，女性美容，最根本的一点就是要预防脂肪肝，改善肝功能，因为只有健康的肝才能保持美丽、青春的容颜。

　　如何防治脂肪肝

　　吴建胜主任医师认为，早期发现、及时治疗、控制脂肪肝，可以完全恢复，没有后遗症。

　　预防脂肪肝，首先，要控制饮酒。其次，要控制饮食，防止肥胖。

　　在脂肪肝的治疗上，要因病而异，对症下药。其中，对有糖尿病并发脂肪肝者更应积极治疗原发病，对脂肪肝并发高脂血症者可行降脂药，或者用绞股蓝、山楂、绿茶等中药进行治疗。

　　此外，运动也对脂肪肝起到预防和配合治疗的作用。脂肪肝患者可适当进行一些诸如慢跑、快走、爬楼梯、游泳、骑自行车等运动，达到消耗体内热量的目的。在饮食上，脂肪肝患者应摄入高蛋白质食物，如瘦肉、牛奶、有鳞的鱼、豆腐等；低糖、低脂肪食物；富含维生素食物，如蔬菜、水果等。不吃动物肝脏、甜食等。

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