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暑天须关注7大高发病(4)

http://life.sina.com.cn 2006年08月08日15:19 新闻晚报


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通宵上网出门易中暑

  吃螃蟹拉到肛门痛

  裘先生昨天中午在朋友家做客,其间朋友端出螃蟹,号称“六月黄”,一定要他尝尝。结果在回去的路上他就开始不停地拉肚子,一直拉到肛门发痛为止。

  点评:夏季一些小饭店的凉菜、凉拌菜以及

冰箱食物等都是容易引起食物中毒的食品。如上海人爱吃的炝虾、醉蟹、臭冬瓜、黄泥螺以及螃蟹等,都易因为洗不干净而导致细菌、病毒感染。

  对策:少吃外面的冷面、冷馄饨、冷菜和凉拌菜。另外,冰箱不是保鲜箱,从冰箱里拿出来的食物,一定要及时加温,并加热透。

  通宵上网出门就中暑

  高考后鸣鸣常泡在网吧里通宵玩游戏,上周日他又玩了个通宵,上午十点他正准备回家,出门时就感到热浪扑面,顶着日头行走20多分钟后,他一下子口吐白沫,晕倒在地。

  点评:随着降温设备的普及,中暑本应该发病很少。但现代人喝水少,喜食冰的饮料,这会影响皮肤代谢、血液循环和汗腺分泌。而办公、家庭等环境中空调普遍开得太低,加剧了汗腺闭塞,必须补充大量水分以通过尿液来排热。但如果不多喝热水,而是喝冰水,就物极必反,当他一下子站起来时或一出室外最容易晕倒中暑。

  预防:办公室的空调不要低于25度,临出门时站在门口,稍微有一两分钟适应一下。如果出去感觉有热浪,人不舒服,或感觉身体打颤、汗毛竖起来,要马上扶住墙壁。建议上班族包里放杯水,少吃冷饮,因为冷饮不能解暑,温水最好,而冰镇对身体无益而有害。如有人发生中暑,不能放回空调间,要放在树荫底下通风处,等待救护人员,并用百花油涂在人中处或六神丸含服。

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