控油就是一场战斗

　　每当天气热起来的时候，痘痘一族都会像一级战备的斗士，因为即将来到的夏天，自己的脸又将成为“加油站”！面对自己脸上不断冒出的油光，你也会发现自己平时已经得到控制的痘痘，如今再次遭遇爆发危机。那么到底有没有一个比较好的方式，能让你的战痘里程从今永别呢？

　　事实上，目前并没有一个单独有效的方法可以永久地减少皮肤的皮脂腺分泌恼人的皮脂。但是如果能够多方控制皮脂的分泌，你的“油田”也会干涸！

　　●完全打败供油商——

　　肌肤“冷冻”

　　就是说一定要待在凉快的环境中，这个看起来有点像是废话的方法绝对是一个重要的大前提。要知道肌肤所处环境的温度每上升一度，皮脂的分泌量就会增加10%。也就是说，你要是在室外温度高达摄氏37度的时候，在户外行走，跟待在冷气开27 度的室内相比，皮脂的分泌量就会因为这10度而相差100%，也就是增加了一倍！这样一来，痘痘怎么会不在肌肤上肆虐呢？！

　　洗脸有度 洗脸当然是将已经分泌的油脂从你的脸带走的最直接方式。正确的洗脸包括洗脸的次数和洗脸的方式。你会不会到了夏天就会忍不住一直洗脸，希望可以越洗越不油？事实上，皮脂腺这个聪明的供油商会查看

　　吃什么有讲究 适当地补充维生素B6可以减少皮脂的分泌，这可是有确凿理论依据的！所以平日吃些富含B6的水果，如香蕉或是鱼类，可以减少一些皮脂的分泌。

　　控油产品多有用？ 控油产品在过去大多是利用一些分子吸收油脂的消极方式，不过这一两年品牌们的研发工作大有长进，已经研发出了利用一些控油因子直接减少皮脂的分泌，目前看来有一些不错的成绩。

　　药品妥善服用 油脂分泌过多、过于严重的人可以通过外用或口服A酸，或者是口服抗雄性素来改善，它不仅可以有效减少皮肤中皮脂的分泌量，改善毛孔开口异常角质的情形，更可以避免皮肤发炎。不过这些方法必须经皮肤专科医师处方。

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