夏季瘦身误区之减肥是自己的事(图) |
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http://life.sina.com.cn 2006年07月30日21:09 深圳商报 |
46%的人认为减肥是自己个人的事 被访问对象的46%认为减肥是自己个人的事,不会考虑请医生帮助制定减肥方案。这些人中有56%的人认为完全可以自行解决。 减肥是一种治疗疾病的过程,为了健康,应该到大医院的减肥门诊就医,应该在医生的指导下进行。中国肥胖问题工作组负责人陈春明教授说,肥胖不仅是一个美观的问题,更是一种慢性疾病。对于肥胖的治疗是医生的责任,也必须在医生的指导下进行。一些减肥者不管自己的身体是否超过体重标准,就盲目地使用减肥产品。这是很危险的,有时会带来意想不到的副作用。 据了解,世界卫生组织曾对肥胖和超重给出明确的标准,当你的“体重指数”BMI=体重kg/身高×身高m2超过25时,你才算超重;超过30时,才算肥胖。比如,一个身高1.6米的人,体重在48~64公斤之间都应算健康,超过64公斤才算超重,达到78公斤体重才能算作肥胖。身高1.75米的人,体重达到77公斤才算超重,达到94公斤才算肥胖。因此,减肥是一件科学的事,是治疗疾病。该不该减肥是有量化指标的,不能随心所欲。 |