8、田螺酿肉(猪肉＋田螺)：

　　猪肉酸冷寒腻，田螺大寒，二物同属凉性，易伤肠胃，因此不宜同食。

　　9、西红柿烩平鱼(西红柿＋鱼肉)：

　　西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元素的析放产生抑制作用。

　　10、黑糯米鸡(糯米＋鸡)：

　　糯米的主要功能是温补脾胃，所以一些脾胃亏虚，常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果。但与鸡肉同食会引起身体不适。

　　11、红豆冬瓜鲫鱼汤(鲫鱼＋冬瓜)：

　　鲫鱼性温味甘，和胃补虚，消肿去毒，利水通乳，但若与冬瓜同食会使身体脱水。

　　12、红黄沙拉(黄瓜＋

　　西红柿含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使其中的维生素C遭到破坏。

　　13、酸辣黄瓜拌凉粉(黄瓜＋辣椒)：

　　黄瓜含维生素C分解酶，会使辣椒中的维生素C遭到破坏，降低其营养价值。

　　14、菠菜豆腐羹(菠菜＋豆腐)：

　　豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而菠菜中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙，不能被人体吸收。

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