杀手三号:脑溢血(帮凶:情绪波动)

警惕世界杯杀手：情绪激动

　　新闻事件:根据媒体报道，一名33岁温州球迷在看完

　　专家解读:比分一直都是1:0，直到最后时刻才扳回1:3。像日本对决澳大利亚这样起伏变化大的球赛，怎么可能让球迷不情绪激动？这样大起大落的赛事，球迷的心情也随之变化无常。如果人们长期处于这种紧张激动的情绪之中，就会使心理活动失去平衡，从而导致神经机能失调，促使生长激素和肾上腺素分泌增加，引起呼吸加快、心动过速和血压升高，并出现头痛、头晕、失眠、乏力、心慌等症状。这种被称为球赛综合征的情况在健康人身上可能还好，但对生活习惯平素都不良的心脑血管疾病患者来说，非常容易诱发疾病，或使病情加重，甚至会导致死亡。

　　脑溢血在医学上也称高血压性脑出血，患者一般为长期慢性高血压者，天气变化、外界刺激导致紧张或者兴奋，可使脑内小动脉发生动脉硬化和透明样变性，血管壁弹性降低、强度下降，导致动脉血管壁局部薄弱、膨出，形成微小动脉瘤。和心脏病患者一样，专家提醒有高血压病史的球迷在看球时，一定要注意控制自己的情绪，如果自我感觉情绪过于紧张，可以作几次深呼吸，或两手的大拇指交叉，其余手指并拢轻轻互握，即可达到降低大脑皮层兴奋、缓解紧张情绪的作用。另外，这些球迷如果一定要看球而又无法控制情绪，也可以在医生允许范围，少量服用镇定药，以免乐极生悲。