| 秋补百合粥 |
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| http://life.sina.com.cn 2001年10月12日15:49 北京晚报 |
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入秋昼夜温差大，宜选辛凉、清淡、甘润之食物以“清”补“凉”。百合营养丰富，制粥可除虚烦惊悸。 取大米250克淘洗净，加百合50克与清水煮黏稠状，加100克白糖搅匀即可。焦守正 |
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