治夏日浮肿食疗方_新浪生活

治夏日浮肿食疗方

http://life.sina.com.cn 2001年07月04日13:49 河南报业网

鲫鱼煲赤小豆鲫鱼500克、赤小豆120克、陈皮6克。加水适量，煲烂，用食盐调味。每日或隔日服用1次。此方有健脾、利水、去湿之功效，适宜脾阳虚行浮肿、孕妇浮肿、肝硬化浮肿者服用。　　红薯煨生姜红薯500克、生姜3片。将红薯挖洞，放入生姜，加水煲熟或烤熟。每天早晚各吃250克连续食用。此方有健脾之功效，适宜脾阳所致之浮肿者服用。　　花生煲鲫鱼花生仁50克、鲫鱼300克。加水适量共煲。此方有滋养调气之功效，适宜脾阳虚行浮肿者服用。　　蚕豆煲猪肉蚕豆250克、瘦猪肉150克。加水适量共煮，用食盐少许调味。每天分两次食用。此方有补气血、健脾、去湿之功效，适宜脾阳虚行浮肿者服用。　　猪肚煲大蒜猪肚1个、大蒜30克、车前子30克。在猪肚内放入大蒜、车前子，加水适量共煲1个小时放入调味品，吃肉喝汤。此方有补气血、温脾胃之功效，适宜脾阳虚行浮肿者服用。《河南农村报》(曹祈东)