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掌握些许小窍门 自烹青鱼也鲜美

http://life.sina.com.cn 2001年06月14日16:31 新民晚报

  红烧青鱼块是道家常菜,做起来并不复杂。但由于市场上的青鱼多为塘养,腥气较重,且鱼肉层较厚,因此要做得既不腥又吃口鲜嫩确实较难。那么,如何才能做好这道菜肴呢?笔者根据多年掌勺的经验,提供一些小窍门,供大家参考。

  针对鱼腥,可在烹调前用少许白酒遍抹青鱼块的内外两面,然后放入冰箱冷藏半个小时。经过这样处理,烹调中通过油煎,再辅以姜蒜及少量黄酒,腥味即可消除。

  鱼肉层厚,烹调前可将鱼段沿脊椎骨批为两片,并剔去脊椎骨。然后在鱼块上斜剞两刀。这样鱼肉就变薄了,容易在短时间内烧熟并入味。

  此外,还要掌握好煎鱼时间。将鱼块放入略冒青烟的油中稍煎,待两面鱼肉略为收紧又不发黄时,即加入调料、没过鱼块的水,并加盖旺火闷烧。

  烧煮时,待锅盖处冒出白气,再继续闷烧约两分钟左右,揭盖盛出鱼块置入盘中。留下锅中原汤继续用旺火收干汁水,待汤汁“收浓”,起锅均匀浇在鱼块上即成。这时的鱼块油润红亮,吃起来肉嫩味美。(晓航)


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