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运动，激昂，无限！
生命，精彩，无边！
选择属于你的运动！
选择属于你的生活！
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 课程设计
我们将按照您的要求为您量身订做出课程框架，再设计出具体活动内容以及分享中培训员所要引导和提升的要点,最大程度达到课程效果。（具体课程设计请见后附课程安排表，此表将根据课程所要求效果和需求分析结果进行调整。）
课程安排表：
分组热身（破冰）
向学员讲述培训的内容及意义，激发他们的热情，然后通过一些有意思的游戏，帮助大家重新认识，增进相互之间的了解，更快进入团队角色。如：选队长、起队名、编队歌、画队徽、做队训、无声介绍等。
每队人数大约为15～20人。
一、电网
1、项目类别：团队配合项目
2、培训目标：体会计划、整合、分配资源的重要性。认识每个人在团队中的角色及其作用，以及个人与集体之间的关系。体会到个人能力的发挥离不开团队的支持
二、信任背摔
1、项目类别：个人挑战与团队配合
2、培训目标：用刺激的活动来促进互相间的信任，并快速建立平等的人际关系，人与人之间最真诚的沟通和理解。克服心理压力，增强对伙伴的信任和理解，学习换位思考。
三、荆棘排雷
1、项目类别：团队配合项目
2、项目描述：在一个直径5米的地面中间有一个装满水的杯子，你要在蒙上双眼，不接触地面的情况下取出杯子，而且滴水不能洒，想一想可能吗？团队的智慧可以把它变成事实。
3、培训目的：当团队遇到困难的时候怎样才能调动起大家的智慧，集思广益，让整个过程能够有组织有计划的进行，又不会限制每个人的思维及表现，这是增强团队活力的重要途径。
四、越障
1、项目类别：团队配合项目
2、项目描述：所有的人都要越过一个两米多高的障碍，并且不得碰到障碍，资源只有几根竹竿和几段短绳。
3、培训目的：在与队员的冲突中如何求同存异，使大家为了一个共同的目标前进。合理的方案对解决问题的重要性，以及如何获得合理的方案。
竞赛项目
一、袋鼠跳
目的：通过一个竞技项目来检验培训的收获，同时又增加了培训的趣味性。
二、多人多足
目的：同上。 |
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