合理的膳食对于人们的健康特别的重要，但是每个人的体质和条件都有差异，所以属于他们的健康食谱呢就会不同。今天我们要向大家推荐一个适合大多数人的健康食谱。

　　《健康生活》是一档面向中老年受众的服务类健康栏目。目前是以日播的形式，展示并倡导中老年人积极健康的生活方式，解决他们身边的健康问题，提供切实可行的保健及营养方法，播出时间是每天中午12：40--13：00。

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