随着天气逐渐转凉,空气中的水分减少,总觉得皮肤干干的。敷补水面膜,也只能起表面的补水作用而已,因为真正的补水还需从里到外。贪靓的MM们巴不得能整天泡在蜜罐中,好让蜜糖滋润自己干燥的皮肤。贪靓的KK亦不例外,而她今天做的这道冰糖蜜鸡翅,正好为大家解决了这一烦恼。冰糖性平,有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。与鸡翅一同做菜,不仅色香味俱全,还能滋润皮肤哟。
烹制材料(两人份)
材料:鸡中翅8只、西兰花(一小棵)、生姜(2片)
腌料:盐、料酒
调料:料酒(1/2汤匙)、盐(2汤匙)、冰糖(8粒)、水(半杯)、海天金标生抽(1汤匙)、海天草菇老抽(3汤匙)
1、洗干净鸡翅,在背面划两刀,平铺在碟子中,下盐、料酒、姜片腌10分钟。
2、洗净西兰花、摘成小块,浸泡在盐水中备用。
3、烧开锅里的水,下西兰花焯十数秒,捞起过凉水,备用。