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型男厨房的蒜香杏鲍菇(组图)

http://www.sina.com.cn  2009年06月22日10:59  信息时报

型男厨房的蒜香杏鲍菇
型男厨房的蒜香杏鲍菇

  杏鲍菇质地脆嫩,爽口无渣,味道鲜美,由于它的口感类似于鲍鱼,而得此美名。杏鲍菇的烹调方法多样,可凉拌、拌炒、红烧、清炖或做汤,要想尝到原汁原味的杏鲍菇,不妨用凉拌或清炒之法,前者是将杏鲍菇用水焯熟,淋入酱汁便可,后者是给杏鲍菇飞一下水,然后下锅拌炒即成。

  烹制材料(三人份)

  材料:杏鲍菇(260克)、蒜苗(100克)、红椒(1只)、蒜末(半汤匙)

  调料:油(3汤匙)、酱油(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)

第一步
第一步

  1、杏鲍菇洗净,切成片;红椒去蒂和籽,切成滚刀块。

第二步
第二步

  2、蒜苗洗净,切成段;蒜头剁成末。

第三步
第三步

  3、烧开锅内的水,倒入杏鲍菇片焯15秒,捞起过冷河沥干水。

第四步
第四步

  4、烧热3汤匙油,炒香蒜末,倒入蒜苗和红椒块翻炒均匀。

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