5、续添1汤匙油烧热,先炒香葱蒜末,再倒入土豆和彩椒丁拌炒30秒。
6、倒入瘦肉丁翻炒均匀,淋入1/4杯清水炒匀煮沸。
7、加入1/2汤匙海天金标生抽、1/3汤匙鸡粉和1/4汤匙盐调味,淋入生粉水勾芡,洒入葱花,即可出锅。
厨神贴士
1、土豆较难熟,要先用水煮至八成熟,再下锅拌炒便可;直接下锅拌炒的话,土豆不易炒熟炒透,容易夹生。
2、瘦肉丁要用生粉腌制,还要先下锅滑炒至变色,才可以与其他食材一同拌炒至熟。
3、不宜选用鱼肉、排骨等有骨头和鱼刺的食材,也不宜用水份过多的食材,如番茄,以免造成烩菜汤汁过多。
4、烩菜可依个人口味来选用食材,如豆干、玉米、青瓜等,都比较鲜嫩易熟,皆可用来入菜。