美味私房菜牛奶南瓜鱼(组图)

http://eat.sina.com.cn 2008年05月30日10:42  信息时报


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美味私房菜牛奶南瓜鱼

  6月1日是儿童节,为此我们邀请一对大小美女来做菜,今天的版面是本栏目首次推出的儿童节特辑。要成为熟女,除了美貌和智慧兼备外,还要有一手精湛的厨艺,虽然耿月离熟女行列还很遥远,但她笑称“熟女养成计划”要从娃娃抓起,因此今天她和鹿鸣小妹妹联手下厨,烹调出这道美白养颜的牛奶南瓜鱼……

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烹制材料

  烹制材料(二人份)

  材料:鲈鱼(1条,270克)、南瓜(350克)、鲜牛奶(500毫升)、姜丝(1/3汤匙)

  调料:油(3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/5汤匙)、盐(1/2汤匙)

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