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美女厨房西兰花芒果豆腐(组图)http://bj.sina.com.cn 2007年12月20日09:54 信息时报
4 加入1/3汤匙盐、1/5汤匙白糖、1/2汤匙鸡粉和1/2杯素上汤炒匀入味，稍煮2分钟左右。
5 放入豆腐条和芒果粒，与锅内食材一同炒匀，盛入碟中。
6 烧开半锅水，加入1汤匙盐和1汤匙油，放入西兰花汆烫45秒，捞起沥干水，摆至碟边做点缀。
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美女厨房西兰花芒果豆腐(组图)http://bj.sina.com.cn 2007年12月20日09:54 信息时报
4 加入1/3汤匙盐、1/5汤匙白糖、1/2汤匙鸡粉和1/2杯素上汤炒匀入味，稍煮2分钟左右。
5 放入豆腐条和芒果粒，与锅内食材一同炒匀，盛入碟中。
6 烧开半锅水，加入1汤匙盐和1汤匙油，放入西兰花汆烫45秒，捞起沥干水，摆至碟边做点缀。
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