美女厨房西兰花芒果豆腐(组图)

http://bj.sina.com.cn 2007年12月20日09:54  信息时报


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第四步

  4 加入1/3汤匙盐、1/5汤匙白糖、1/2汤匙鸡粉和1/2杯素上汤炒匀入味,稍煮2分钟左右。

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第五步

  5 放入豆腐条和芒果粒,与锅内食材一同炒匀,盛入碟中。

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第六步

  6 烧开半锅水,加入1汤匙盐和1汤匙油,放入西兰花汆烫45秒,捞起沥干水,摆至碟边做点缀。

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完成

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