型男厨房辣味川式家常菜(组图)

http://bj.sina.com.cn 2007年10月17日09:27  信息时报


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型男厨房辣味川式家常菜

  秋冬是鲫鱼最肥美的季节,此时的鲫鱼肉肥籽多,味道鲜美,不仅含有丰富的蛋白质,还可益体补身。阿辉是大一新生,年纪虽小厨艺却不差,最喜欢以豆瓣酱蒸鲫鱼,以重辣吊出鲫鱼的清甜鲜嫩,由于常上网玩游戏,常食鲫鱼对他这熬夜族来说有缓解疲劳的功效。

  烹制材料 (两人份)

  材料:

  鲫鱼(1尾,488克)、葱(2支)、姜(5片)、香菜(1棵)

  调料: 

  盐(1汤匙)、郫县豆瓣酱(3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、料酒(1汤匙)、香油(1/3汤匙)

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