润肤美食竟有如此秘密(组图)

百合鸡片

　　百合鸡片

　　原料：百合100克，鸡胸肉250克，鸡蛋清。

　　制作方法：百合洗净成瓣，鸡胸肉切片挂浆，在油锅中爆炒鸡片，再放入百合，炒成

　　功效：清热养心，益气丽容，滋阴润肺，对慢性干咳、皮肤干燥者有益。

双海生津

　　双海生津

　　原料：海带100克，海蜇皮50克。

　　制作方法：海带、海蜇皮洗净，海带加热制熟切丝，海蜇皮切丝，随后两者混和加入姜末、醋、糖、麻油调制而成。

　　功效：润肺清热，补血丽容。对慢性干咳、咽喉炎等有益。