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美女厨房清爽美味水果菜(组图)http://bj.sina.com.cn 2007年08月31日09:36 信息时报
水果菜是东南亚菜系中的风头趸，它的外观绚丽多彩，口味清新爽口且酸甜醒胃。彩玲称，水果最适宜与肉类、海鲜同烹，既可提升主菜的鲜味，又能消脂去油腻，尤其用苹果入菜，常食能令MM皮肤白皙、生津润肺和健脾开胃！ 烹制材料(三人份) 材料： 鸡柳(396克)、红苹果(半只)、青苹果(半只)、葱(2支) 调料： 油(4汤匙)、料酒(1/2汤匙)、酱油(2汤匙)、生粉(1/2汤匙)、盐(1汤匙)、白醋(1汤匙)、白糖(1/2汤匙)
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