向成年人牙周病打响口腔保卫战(组图)

　　我国80%—97%的成年人有不同程度牙周问题，专家提醒

　　3月上旬，口腔健康与和谐消费口腔专家高峰论坛在北京举行，中国口腔医学会会长王兴介绍，第三次全国口腔健康流行病学调查数据显示：我国80%—97%的成年人群有不同程度的牙周问题，这已成为普遍的口腔公共卫生问题之一，35岁至44岁的成年人群中，牙龈出血的比例则高达77.3%.目前公众已充分认识到龋齿(蛀牙)的危害，但对于危害性更甚于龋齿的牙周病却十分陌生。与会专家一致认为牙周病已成为成年人群口腔健康的第一杀手。

口腔公共卫生问题

　　调查显示，我国80%—97%的成年人群有不同程度的牙周问题，这已成为普遍的口腔公共卫生问题之一。本报资料图片

　　正面认知

　　牙周疾病是指发生在牙齿支持组织(包括牙龈、牙周膜、齿槽骨和牙骨质)的慢性、非特异性、感染性的疾病。根据疾病侵犯的部位分为两大类：牙龈炎和牙周炎。牙周病对于多数人来说，病因主要是口腔卫生不良，牙齿周围堆积了大量的菌斑、牙石，为细菌的聚集与繁殖提供了有利条件。主要症状是牙龈出血，牙龈红肿，疼痛，严重时牙龈溢脓，咀嚼无力，牙齿松动。

　　专业指导

　　预防

　　口腔保健取决于良好生活习惯

　　●荣文笙，北京大学口腔医学院副主任医师，兼任中国牙病防治基金会秘书长

　　牙周病早期症状不明显，要有良好的卫生习惯，随时自查口腔健康，及早发现牙周病早期预兆(刷牙时或咬食物时牙龈出血；牙齿有不同程度的松动、咬物无力、牙根暴露；有口臭，轻压牙龈可有脓溢出；部分齿列的密合度改变等)。

　　预防牙周病要做到早晚刷牙、饭后漱口，坚持“竖刷牙法”，弃用“横刷牙法”。其次，少吃含糖食品，特别是少吃软性甜食，多吃富含纤维的耐嚼食物，增加唾液分泌，有利于清洁牙面。

　　第三，要增加牙齿及口腔的抗病能力。根据自身情况选购牙膏(含氟、含中草药)、牙刷、牙线，利用牙刷或手指做牙龈按摩，经常进行叩齿运动，有利牙齿稳健。

　　还要做口腔保健。儿童每半年，成人每年做一次牙齿检查。发现牙病及早治疗，每半年去医院洗一次牙，除掉牙结石。

　　此外还要少抽烟，最好戒烟。