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木瓜美容食疗最值得推荐的一道汤(组图)

http://eat.sina.com.cn 2006年12月20日07:56 千龙新闻网

  看着木瓜不错就买了几个回来煲糖水喝,生木瓜我不怎么爱吃,一般都是炖来吃的,有时是牛奶木瓜,今天有时间就来个银耳莲子炖木瓜了。


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材料

  首先把木瓜洗净去皮籽切成大块,莲子是洪湖野生的,先用水泡一小时,再去掉莲心 (较苦),银耳用凉水泡发后再摘洗干净备用。

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