七夕 跟爱人一起下厨(组图) | |||
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http://eat.sina.com.cn 2006年08月28日09:55 华夏时报 | |||
推荐2香辣盆盆虾
●推荐理由:如果想用美食俘获她的心,做一道看起来香、吃起来更香的川菜最能表现你不凡的厨艺。那鲜美浓辣的汤汁,还有营养又多肉的大虾都能叫人胃口大开……当然, 做这道菜之前你首先得调查清楚“她”口味的轻与重。 ●原料:白虾、方竹笋、香菇、芹菜段、葱段、辣椒、花椒、豆瓣酱、姜、蒜。 ●做法: 1.先将虾用色拉油炸至金黄,方竹笋、香菇等用开水过一遍后待用。 2.将辣椒、花椒、豆瓣酱、姜、蒜、色拉油等放入锅中炒香,加入汤熬制,放入味精、白糖、醋等调好味,捞出残渣。 3.在调好的汤汁中放入虾、方竹笋、香菇、芹菜段、葱段等主辅料,煮开后起锅装盆即可。 ●友情提示:虾肉性温,味甘,中医认为有补肾壮阳、开胃之功效,对食少乏力、脾胃虚弱、腰膝酸软等症状大有裨益。 ●提供者:小弦子
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