十种方法大补世界“悲”(图) | ||||
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http://eat.sina.com.cn 2006年06月21日11:33 新京报 | ||||
心情之补 第9补疲惫不适 症状:疲惫、不适与无聊 解读: 疲惫、肠胃不适、头昏脑涨、喉咙肿痛……都是看球之痛,而在饮食之外,穴位按摩是最好的缓解方式。其中中医足底疗法不仅可以解除看球之痛,关键是还不耽误看球,真是又爽又舒服。 配方:中药泡足、足底按摩熬制:与老公一起去足疗中心,用中草药泡泡脚,再叫上两位谙熟足底穴位的按摩师,一边看球,一边做足底按摩,还可以把这段时间造成的肠胃不调、失眠、疲惫都解决掉。 第10补孤独 症状:“足球寡妇”的寂寞 解读:世界杯期间男人的疯狂,打造出一群寂寞的足球寡妇,不过与其像怨妇一样哭诉,不如与男人们一起共度此足球之夜。 配方: 酒吧、烤串儿、扑克牌 熬制贴士: ●当老公与球友们一起看球时,叫上他们的女友或者太太,找一家可以室外烧烤的酒吧,男人们盯着屏幕大呼小叫时,女人们可以烤烤肉串,家长里短。中场休息时,男伴也一定会凑过来,寂寞的足球之夜,变成热闹的烧烤聚会。(本期专题感谢:台湾长庚医院主任医师/翁雯柔 资深营养调配师专栏作家/孙芝 煲汤专家/李散 文/曲筱艺)
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