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蔬菜水果排毒饮食排行榜(组图)

http://eat.sina.com.cn 2006年06月09日11:46 星辰美食网

  有不少食物本身就具有抗污染、清血液、排毒素的功能。

  海带


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海带

  海带中的胶质成分能促进体内的放射性物质随同尿液排出体外,从而减少放射性物质在体内的积聚。

  绿豆汤

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绿豆汤

  绿豆性寒,可清热解毒祛火,是我国广大地区夏秋天的饮用佳品。常饮用则能帮助排泄体内的毒素,促进机体的正常代谢。绿豆在中医学中是常常用来化解多种食物或药物中毒的一味中药。

  胡萝卜

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胡萝卜

  可与重金属汞结合,生成新物质排出体外。

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