母亲节一缕情意入菜来(组图) | |||
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http://eat.sina.com.cn 2006年05月16日10:10 金羊网 | |||
母亲节有太多的词和母亲紧密相连,善良、慈爱、温和、包容……在每一个人心中,母亲都是那最初也最永久的温馨记忆。在5月14日这一天,我们可以为母亲献上些什么呢?除了鲜花和礼物之外,亲手为母亲做一道“爱心菜”未尝不是个好选择,以下就是几位大厨推荐的几道“妈妈菜”。 椰子炖雪蛤: 原料:椰子、雪蛤油、冰糖。 做法: 1、先用温水将雪蛤油泡开,洗净,然后加入少许姜片煮开,捞起滤干。 2、将滤干的雪蛤膏加入清水炖约3个小时。 3、将椰子盖破开,倒出一些椰汁,再加入炖好的雪蛤膏和冰糖,即可食用。 功效:雪蛤膏又名蛤士蟆油,是一种名贵补品。雪蛤主要产自中国东北,蛤士蟆是一种蛙,雪蛤膏来自于蛤士蟆卵巢以及输卵管上的脂肪。雪蛤油有强身养颜滋阴润肺的作用,也对神经衰弱者有滋补功效。椰子补虚益气。两者结合,可美容养颜、补血活络。 苹果炒鸭胸: 原料:鸭胸肉、进口苹果。 做法: 1、将鸭胸肉切成条状,然后过油煎。 2、苹果切块备用。 3、锅内放底油,加入鸭胸肉、苹果一起炒制,放入盐、糖等适量调料,然后出锅即可。 功效:有句俗语,“一天一个大苹果,医生也会远离我”,苹果的益处可见一斑。苹果不仅味美可口,更富含纤维和多种维生素,对于爱美的女性而言,苹果更有减肥的功效。而鸭肉可清热去火,十分适合现在的季节食用。
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