想吃就吃的简易美味沙拉 |
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http://life.sina.com.cn 2004年01月08日10:01 新浪生活 |
新浪网友:周吉 老爸是上海人,所以他在我小时候做的那种沙拉,完全就是当年上海滩改良的“中国西餐”做法,就好象当年的洋泾浜英语一样,在他小时候,一定跟着爷爷曾经在老上海的小咖啡馆里吃过的,所以记忆颇深。我小时候,以为沙拉就是那个样子的,放了火腿肠肉丁,土豆丁,胡萝卜丁,黄瓜丁,豌豆,沙拉酱的做法是用鸡蛋黄打散了,里面放盐和胡椒,然后浇上一勺热油,迅速的搅开,蛋白老爸肯定是不舍得扔的,也是煎一下切小丁放到沙拉里的。等我读得懂杂志了,看到过蛋黄沙拉酱应该是用生鸡蛋打出来的,和老爸说,他坚持生鸡蛋不干净,呵呵,所以,多年他只要一做沙拉,就沿用这个老方法,不管怎么说,挺香。 这种“上海沙拉”热量挺高的,如果现在为了吃饱我会做这样的沙拉,但是一般来说,为了减肥,我的沙拉配方就清爽多了,一般是放洋葱丝,青椒丝,生菜丝,鸡肉丝,黄瓜片,和西红柿片,然后很小心的放一勺千岛酱,当然就只这一勺热量也够高的了,不过那种没有调料的沙拉我一直不能享受。 在餐厅吃饭,点过好多次主厨沙拉,不同餐厅的这道沙拉做法都不太相同,吃到最好吃的一次居然是在广西阳朔的西街上一个小西餐馆,红星特快,在旅游论坛很有口碑的。他们的主厨沙拉是用三、四种不同的肉丝(有熏肉,有火腿等等),加上很实在的奶酪条做的,非常划算才要10块钱。 最看不惯吃沙拉的方式就是在必胜客,经常看到很多人为了把那个一次使用的盘子装满,拼命的摞一层层的,然后把二三种酱同时浇上去,最后是一塌糊涂,然后吃了一半又吃不下的场面。如果是什么娱乐节目游戏比赛还成,但是在餐厅里这么浪费,好象挺没必要。 最喜欢看的沙拉就是在美食杂志的图片上,全部都是五彩缤纷的很好看,不过这些沙拉通常有一些好难买的材料,从来没学过做,看着悦目就够了。 看沙拉菜谱看多了,觉得沙拉就是什么想吃的都可以放进去的懒人东东,无需太多技巧,大部分是洗洗切切的功夫。另外大部分是以生冷为主。忽然想着当年住在山顶洞的“北京人”,是不是也把采摘来的各种可以吃的果子种子就堆在一起,然后分而食之?呵呵,也是沙拉的老祖宗了。 新浪版权所有,严禁复制! |