由于受书房面积的限制，有些有电脑的家庭，不买电脑桌，把电脑放在学生桌上。这样做即影响电脑操作，又影响身体的健康。因为操作电脑的姿势与看书写字的姿势有很大区别。

　　电脑视屏作业存在三个人机界面，即眼与荧光屏，身体与桌椅，手与键盘，电脑桌就是考虑三者之间的关系，并按人体工效学原理设计的。电脑桌的桌面一般为120*80CM，桌高为60—78CM。一般不设柚屉，使腿有足够的活动空间。对电脑桌的特殊结构要求普通书桌是达不到的。常在普通书桌上操作电脑易引起肩、颈、背、腰等相关部位的疼痛、酸沉等症状。

　　因此，不要把电脑放在书桌上，应配置电脑专用桌。操作电脑时的正确坐姿应当是：座椅高度调节到键盘操作时上臂垂直，上臂与前臂的夹角90°左右。身体矮小者，应配备倾斜式脚垫，以防腿部悬空。显示器应放在操作者正前方，与眼的距离为30~60CM。视屏中心与眼睛的连线与视平线夹角为10—20°。