一年结束，一年又来。身边的朋友都吵着要丢掉公文包，彻底给自己放个假。“现在我什么都不考虑，只想有机会出去活动活动，呼吸最新鲜的空气。”一位好朋友这样说道。既然有这么多同样想法的朋友，那么不妨让我们把户外最新鲜的玩法来个大集合，看看哪一项是你的心水选择，哪一项又能鼓动你去户外尽情释放。

登山攀岩

　　山峰上放逐心灵--登山攀岩

　　攀岩是最能体现人类原始伸展本能的运动，被称为“峭壁上的芭蕾”。而对登山者来说，高山莽林、冰雪覆盖都阻拦不了向上攀登的决心。也许他们的经历和想法，在一般人看来有着可望而不可及的高度，但一切的享受不正是来自高度吗？不正是来自“不敢想象”吗？

　　努力向上攀爬，不断地挑战自我，享受伸展肢体的过程，或许是人生最大的快乐就在于站在顶端，放逐心灵，真正体验“Top”的快感。

　　攀岩好去处

　　奇、秀、险、峻———贡嘎山

　　线路：成都—雅安—泸定—贡嘎山。贡嘎山在经历了第四纪冰川期后，保存着现代冰川和已经绝世的动植物群落，形成了垂直的多层气温带。地壳运动将山体撕裂得峡谷错落，巨石嶙峋，田河湾是一条梦中的河，探险家用奇、秀、险、峻来形容她的神姿。

　　喀斯特地形--桂林阳朔

　　好像是上帝专门为攀岩爱好者开辟的乐园，典型而又奇特的喀斯特地貌，山峰独立拔地而起。毫不夸张，在阳朔随处望去总能看到可以攀爬的地方。数十条攀岩线路，难度级别从V2到V7，是理想的攀爬胜地。

　　路行天下走四方--徒步

　　不要以为这是一项简单的运动。徒步的乐趣在于迈开双腿，你不会因为乘坐交通工具而错失沿途的美景。况且只要你拥有健康的身体、耐劳的毅力、

　　徒步好去处

　　走进神圣--香格里拉

　　这里被誉为雪山的女儿，圣女的故乡。从成都出发，乘车3天，途经雅安到达香格里拉。第4天开始徒步进入景区，沿途可以穿越雪山、原始森林、高原湖泊。

　　靠近田园美景--走进云南

　　从成都出发，路经昆明、大理最后到达

　　云中漫步--热气球

　　作为一项崭新的休闲娱乐项目，热气球运动已逐渐成为现代人摆脱禁锢、寻求刺激的时尚新奇之选。

　　很多试过热气球的人都说，升空之前人会感到莫名的紧张。但是初试的紧张会随着热气球缓慢上升而渐渐消失。在几十米甚至几百米的高空中，热气球随风自由地飘动。离开了喧嚣烦杂的人群，第一次张开双臂在蓝天中挥舞，好像自己就是童话中的仙女。放眼四望，山川原野、人间万象，多少风景尽收眼底，一阵凉风徐徐，真是心旷神怡。

　　云中漫步好去处

　　空中看海--青岛

　　青岛海滩，热气球在人们钦羡的目光中离地升空。沙滩在渐渐远去，海面在视野中不断扩大，沿着海岸线，热气球慢慢地飘动。一半是海水，一半是都市，空中看大海，别有一番感触。

　　漫步城市的上空--深圳

　　乘热气球空中看深圳，正在成为深圳一项新的休闲娱乐项目。在空中可以看到城市的全貌：世界之窗、中华民俗村、帝王大厦等，如俯瞰一张城市立体地图。

　　感受鸟人--滑翔伞

　　这是一项像鸟一样飞翔的运动。虽然展开的双翼不是自己的，飞行冒险家们却已经用这样的双翼飞过了阿尔卑斯山、北极圈、撒哈拉沙漠，甚至是珠穆朗玛峰。

　　大家都说，喜欢滑翔伞的是具有“鸟人性格”的人，是那种向往飞翔，喜欢另眼看世界的人。滑翔伞可以感受到向下俯冲的快感，当你双脚离开地面的瞬间，马上能感受到飞的真实。

　　滑翔好去处

　　青山绿林　在这里才能真正把自己和鹰联系在一起。从山顶起飞，空中可以自由地摆动双翼，俯瞰山间，与鹰同行。

　　阿尔卑斯山　作为滑翔伞运动的发源地，阿尔卑斯山无疑最具诱惑力。挺拔的山峰，皑皑白雪，山风将伞翼托起，一只“山鹰”在山间自由地飞翔。

自行车

　　不仅是交通工具--自行车

　　骑自行车的好处很多：减肥、有氧运动、降低血压、减少心脏病的患病几率，等等。随意停留的方便，还能让你不错过任何一处风景。喜欢骑自行车的人，喜欢感受车轮自由转动的感觉，真正的骑行者们总喜欢以苦作乐，仅仅看骑车者的姿势，就完全是一幅体力劳动者的画像。但是，从车轮随意滑出来的不规则轨迹，就足以表明骑行者们对自由的理解。因此很多看起来文文弱弱的女孩子，也许就是一个骑行高手。

　　骑行好去处

　　寻访山中古刹--潭柘寺

　　在北京，这算是一条有相当难度的骑行道路。从市区到河滩，一路平坦。但是，一过河滩便是山道弯弯。转过第一道弯就是一条长长的上坡路，体力不支者足以在此地段让你下马。秋季，山色艳红，秋风中落叶飞舞，一路好心境。经过戒台寺之后就到达潭柘寺。

　　穿越极地--青藏公路

　　青藏公路平均海拔4000米以上，享有“世界第三极”的美誉。需要骑行者具有超强的体能和专业技术。国际自行车联合会认为这个路段是一条最具挑战性的线路。从青海省的西宁开始，途经美丽的青海湖，雄伟的昆仑山，跨越长江上游第一桥，通过被称为“生命禁区”的唐古拉山口，最后抵达西藏拉萨。全程2000公里，充分体现骑行者的体力、耐力、意志力和技术能力。