炎炎夏日，酷暑难耐，很多人会因此而出现季节性的食欲不振，乃至影响到正常生活和工作。怎样才能过一个吃得香甜、工作欢畅、玩得开心的暑假？首届北京国际美食节健康饮食系列专题讲座(第六场)为此特地请到北京城市学院成教学部烹饪与餐饮管理专业主任、高级讲师、北京烹饪协会理事于捷老师，在8月7日(本周六)下午2:30---5:00于京岭酒店——芙蓉湾酒楼六层会议室，为大家详尽讲解“季节变化与饮食”知识 。

　　一年四季，春温，夏热，秋凉，冬寒。气候的变化，会给人体带来不同程度的影响。因此，机体的营养结构要随季节的变化予以协调，不同季节的科学饮食及食补方式、合理安排饮食显得尤为重要。但是究竟怎样才能做到合理的四季饮食？于捷老师将就中国人的饮食结构、季节变化不同合理饮食、不同年龄段应注意的饮食、四季五补等相关问题为大家答疑解惑。

　　本场讲座咨询电话：68715588转115或116；

　　酒楼地址：北京海淀区车公庄西路乙20号(外文印刷厂对面)；

　　公交乘车路线：27路、741路、748路、941路外文印刷厂下车。