小孩子还没想好要说什么就张开了嘴；青年人有了想法就会直接了当地说出来；中年人有了想法会再想一想，然后什么也不说。

中年人之间言谈少

　　不喜欢多说话就是许多中年人的典型特点。四十以后，在事业上的发展已经告一段落，有些人不愿再进行新的开拓；遇上休闲娱乐，也不如年轻人那么热衷；对于身边的人或事也不愿评论，即便是要评论也是慎之又慎，生怕出一点问题……

　　心理发展停滞导致中年人不爱交流

　　产生这种有趣现象的原因主要有两方面：

　　一方面，中年人对于自己的内心世界日益关注。少年和青年的人格倾向于外向，注重外部世界，好活动、爱交际；而中年人的人格倾向于内向，他们不再有青年期激烈、迅速的反应，变得老成持重，遇到问题时能够较多地反省自问，并且能够从问题中得到更多的经验。这个阶段的中年人并不急着去更多地了解、把握社会，而是尽量将自己眼中看到的现象进行深入思索，以获得更多的人生经验。

　　另一方面，一些中年人不能很好地解决自己成长中的问题，造成了“热情减退”的现象。

　　中年人都经历了长期的社会工作，有的还经历坎坷艰辛，往往因为工作和生活的压力而异常疲惫。青年人可能由于对未来的憧憬而继续努力奋斗；而在生活和工作上都有了相当经历的中年人，会觉得自己所能达到的高度已经到头了，于是容易失去热情，进入心理上的停滞状态。其中，不愿意交流是这个年龄段的典型特征之一。因而，中年阶段一个很重要的发展任务就是克服“停滞感”。

　　多交流但别唠叨

　　不过，社会心理学的研究也发现了另一个有趣的现象：由于过多的自我关注，一些中年人可能还会进入人生中仅次于

　　这种现象往往出现在一些性格比较外向而心理自省程度不高的中年人身上。他们聊天的目的和青年人乐于了解外界世界不同，爱说话的中年人喜欢谈论自己熟悉而且能够控制的话题，这种行为表现出他们对自己内心世界的日益关注。

　　关注自身是可以理解的，但是需要反思现象背后的原因。一些中年女性孤独寂寞，见到谁都爱反复唠叨她认为重要的或难忘的一两件事。这时的唠叨就很可能是其生活单调、性格孤僻、家庭不和睦等系列发展问题导致的结果。不去反思自己的生活，直面问题，而只一味通过表达来缓解自身的情绪，是无利于自身成长的。

　　生活越丰富越能克服“停滞感”

　　无论是对于自己内心世界更加关注，还是心里存在“停滞感”的原因都使一些中年人更加沉默寡言。不能很好地解决这个时期的心理任务，就会陷入心理发展上的停滞，产生一系列问题，最终影响个人的精神和身体健康。对于解决中年阶段不爱说话的问题，相当多的心理学研究提出的建议指出，关键是要重视中年阶段必须解决的任务———重新获得“创造感”，避免“停滞感”。

　　在工作中，“创造感”表现在中年人应该比青年人更多地参与改革和创新，由于经验丰富，中年人所提供的改革方案往往对于单位有重大帮助；他们也乐于将自己的知识经验传授给年轻人，在奉献的过程中，去体现自己的价值。另外，中年人应该尽量学习新的知识、技能，克服心理上发展的“停滞”，从而获得更多的和现代社会交流的机会。最后，中年人还应该学会采用一些流行的，甚至前卫的休闲方式，最好融入年轻人之间，这也是克服“停滞感”的重要方式。(文/