有哪个美眉不想在夏季到游泳池里去戏舞，犹如在骄阳与清风中摇曳的夏荷？或是去感受那凉凉的滋味？想想看，让全身的肌肤沐浴在水的怀抱里，那种感觉真是爽呆了！可是别忘了，想成为出水芙蓉，那就得加强游泳前后肌肤的保湿哦！怎么？奇怪？游泳也需要保湿吗？让我们来看看水中娇娃琳娜的真情体验，你就会明白：游泳，更需要保湿！

　　在水中，肌肤水分悄悄溜走

　　琳娜是个爱游泳的美女，也很喜欢呵护自己的肌肤。听说游泳前抹上防晒霜就会万事大吉，所以每次下水前忘不了抹上防水型的防晒霜。从水里上来的时候，肌肤虽然没被晒伤，也感觉凉凉的很舒服，可是不知怎么，肌肤仍然显得那么干燥、饥渴。

　　·自我诊断

　　夏季，由于紫外线的照射，不但会使油脂分泌旺盛，并且会让肌肤干燥，造成脱水。如果是在水中，那么可得更加小心被紫外线“亲吻”哦！据有关专家测试：水面对紫外线的反射率几乎是100%。也就是说：即使在水里不运动，露出水面的肌肤也会很快地减少和丢失水分。虽然下水前的20分钟会抹上防晒霜，但是此时抹的防晒霜是防水型的，多以油包水的形态，因此无法给予肌肤足够的保湿效果。

　　·护理锦囊

　　1、眼睛在水里会显得更加脆弱，所以别忘了下水前给眼睛抹上滋润的

　　2、泳前为全身肌肤抹上保湿乳液，以加强肌肤的锁水能力。

　　3、选择具有高度滋润感的防晒乳液，SPF30的防晒霜是最佳搭档。

　　泳池之水，我如何表白对你的爱

　　看着泳池碧蓝的水波荡漾，又如此凉爽，琳娜在水里真舍不得离开。再说了，全身的肌肤好不容易有喝饱水的机会，就让每一个毛孔都张得大大的吧。被水簇拥着，肌肤不水灵灵才怪呢！可是等到上岸几个小时后，发现先前水分充盈的肌肤忽然间不再那么饱满了，好像是少了空气中的养分。这是怎么回事呢？

　　·自我诊断

　　游泳池里的水可不像我们平时用喝的

　　·护理锦囊

　　1、泳前可以抹上防氯乳，让皮肤被“隔离”起来；

　　2、游泳中途可稍作休息，喝点水，并再次为肌肤抹上高效保湿乳液，待15分钟后再下水。

　　泳后忘清洗，水分也逃跑

　　很多次琳娜和朋友从泳池里出来以后，由于口渴和饥饿，急匆匆地先坐在阴凉的沙滩椅上，喝水、吃点小零食，都来不及把身上的水擦干净。等惬意地享受了一番后，身上的水滴也被皮肤“吸收”了。刚开始琳娜还不觉得肌肤有什么变化，但是几次后，她发现肌肤的柔软性越来越差了。

　　·自我诊断

　　泳池的水留在身体上越久，对肌肤的伤害就会越大。游泳后，皮肤由湿到干，加上岸上空气闷热、温度高，皮肤角质层的水分很容易随着湿漉漉的身体而被蒸发掉。角质层的含水量如果低于肌肤含水量的10%，整个肌肤则呈现干燥的现象，肌肤的柔软性就降低，肌肤甚至出现皮屑。

　　·护理锦囊

　　1、上岸后用毛巾先擦干身上的水滴；

　　2、用温和的沐浴液清洁；

　　3、给面部喷上爽肤水、抹滋润眼霜和面霜；

　　4、给身体肌肤抹上兼具修护和保湿功能的乳液，每个部位都涂抹上，并且轻轻按摩，加强吸收。