临沂的吴女士来电话咨询：我今年35岁，原本皮肤白皙，但是近几年来，面色逐渐晦暗，皮肤粗糙了许多，还有色斑，请问有什么改善的办法？

　　美容师回答：皮肤是人体的一面镜子，面色晦暗，皮肤粗糙，都与您的脏腑功能失调有着密切的关系。

　　中医学认为：人们对外界环境刺激所引起的情志变化，是由五脏的生理活动所产生的。《素问·阴阳应象大论》说，心在志为喜，肝在志为怒，脑在志为思，肺在志为忧，肾在志为恐。《灵枢·口问》说：“心者，五脏六腑之主也，心动则五脏六腑皆摇，这里指各种情志刺激都与心有关，心是五脏六腑之大主，心神受损可涉及其他脏腑，心主血藏神，如果思虑劳神过度损伤心脾，导致心脾气血两虚，可使皮肤皲裂，面色萎黄、无光泽等。

　　饮食劳逸结合是人类生存和保持健康的根本保证。如饮食不节、劳逸不调，则会影响人体的正常机能使气机紊乱，则可见皱纹早衰。若饮食不节、饥饱失常，均可损伤脾胃。因津液生化不足，可致皱纹皮肤干燥等病症。

　　中医美容讲究文与质的结合，不仅要注意“面子”的修饰，更要注意内脏的调节。在中医