蔬菜鲜汤抗肥胖 |
---|
http://life.sina.com.cn 2003年07月15日13:09 新浪饮食 |
我们向希望健康瘦身的广大网民推荐,新一轮"蔬菜鲜汤抗肥胖"的战役打响了! 方法: 一日三餐以蔬菜汤为食!蔬菜鲜汤也是以"每周一歌"的形式进行。 (材料:洋葱、西红柿、洋白菜、芹菜、胡萝卜)将上述适量蔬菜切成均匀菜丁,加适量盐和适度的水,然后以慢火烹煮,汤的咸淡按个人口味调制。如此坚持不懈地吃下去……,不用我说,你也会知道结果。最后送上我们的祝福:愿天下人健康饮食,成功瘦身!(文/伊迪文化传播供稿) |