新浪网友：可莱呵呵

　　据说每天要喝八杯水，总喝白水没滋味，我想可以做点简单饮料，有营养有乐趣。

　　首先，我买了一个茶壶，透明玻璃的，这样五颜六色的液体装在里面，很好看！不过这个茶壶也是临时的，我觉得它不够漂亮，我看到一款日本产的，很精致，但是要1千多元，我犹豫再三，怕我买了之后太在意，手一哆嗦再掉地上摔碎。我猜肯定有国内仿制的，我还在寻找。

　　茶壶里面有个装茶叶的过滤容器，这个很好，当我第一次喝没有茶叶末的纯茶水，可以放心的大口喝，感觉真的很好！一般我先把这个过滤器加好茶叶等原料，放到小杯子里面，稍微加点开水，淹没过茶叶即可，等上几分钟，再把过滤器放回茶壶里面，这个过程就是扔掉头遍茶，我把所有的饮品的头遍都扔掉了，就当清洗了一下。

　　看看我定的每日饮品单：

　　星期一绿茶淡绿色：据说是最健康的饮品了，富含什么什么，还抗氧化，现在才明白抗氧化的意思就是抗衰老。记得那次去法国，送了一些小绿茶礼品给一个老师，她高兴的说：“C’est tres bon pour la sante！”她在那么老远都知道中国绿茶有益健康，呵呵。有时候也可以加点红枣和枸杞。

　　星期二大麦茶褐色：据说是和啤酒一个原料，我很喜欢那味道，韩国餐厅里一般都免费提供的，我就不用额外再点什么佐餐饮料了。也很便宜，几元钱一大包，超市有卖。

　　星期三花果茶粉红色：也叫英国花果茶，还没见到国产的，一些花和果的小颗粒，不知道怎么处理的，酸算甜甜的。

　　星期四菊花茶淡黄绿色：清火功能，加冰糖。最早买的杭白菊，能泡出大朵漂亮的菊花，以后再也没遇到到那么好的菊花了，小小的，不好看，嗨，想着它对身体好就行了。

　　星期五紫甘蓝水：紫甘蓝很奇怪，奇怪在颜色多变，泡在冷水中是蓝色的，加热又是紫红色，煮粥里又是蓝色，怎么和化学里的酚酞一样呀，紫的蓝的乱变。我还没有找到紫甘蓝的变化规律，但是那些颜色都很奇特，好看。泡水里喝只是利用了它的颜色而已。

　　周末，可以榨点柠檬汁，一个柠檬的汁兑上2升凉白开，嫌酸加点冰糖，放在玻璃雪樽里面，慢慢喝，一天的水都有了。(柠檬的皮，也一块榨成汁)。还有西洋参片泡水，九制陈皮泡水，都可以放到雪樽里面。

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