张悦淡妆浓抹各有时

　　气质不凡、美丽大方的“悦美人”张悦举手投足间总流露出令人着迷的韵味，让人赏心悦目，这除了与生俱来的美丽外，很大程度上还归功于她的扮靓有方，一颦一笑皆使人心仪。

　　美容　张悦非常重视皮肤的保养。她认为好的肌肤能使妆容看起来更靓丽，因此在养护肌肤方面很下功夫。无论工作多晚，临睡前总要彻底清洁肌肤。定期去美容院做护理。她的脸部很少长暗疮、粉刺，与她的精心呵护不无关系。

　　化妆　平常居家不太喜欢化妆的“悦美人”外出会友应酬时一定会化点淡妆，她说：“化妆是对仪容进行修饰，既尊重别人，又美化了自己。”出席晚宴一类的活动时，则会化一点浓妆，尤其是眼妆很重要，可令人眼眸生辉。“总之，细心打扮后，才能发掘出个人的潜在魅力。”

　　健身　天生体型姣好的她喜欢通过游泳和做柔软体操来保持身材，效果也非常不错。“刻意

　　护发　张悦很喜欢长发飘飘的感觉，虽然打理起来比较麻烦，但还是爱护有加。她常去发廊护理头发，通过火局油、导膜等方法使一头秀发看起来更加柔顺飘逸，是其护发心得。

　　徐若萱自制美容面膜俏脸白里透红

　　有“台湾宫泽理惠”之称的青春影星徐若萱以其火辣的身材和娇美的肌肤令众人羡煞，她又是如何维护美丽外形的呢？

　　美容　别看徐若萱年纪轻轻，保养“经”却有一大堆。她平常的保养步骤是彻底卸妆、洁面、拍化妆水、涂抹乳液。因为皮肤本身很年轻，所以敷面膜一类的深度保养只是偶尔做做。她说大量摄取水分有助于促进身体新陈代谢，平时要多吃水果，远离煎炸食物。她常用鸡蛋、面粉以及鲜乳自制面膜，调匀后涂抹在脸上，保持肌肤细腻嫩滑、白里透红的健康美态。

　　健身　与呵护肌肤相比，徐若萱在保持身材方面下的功夫更大，为保持窈窕身段曾尝试过很多瘦身方法，最后总结出，减肥最根本的方法是少吃多动，早餐尽量丰盛，晚餐能少吃就少吃，对烤肉之类的食物最好避而远之；每天坚持运动是不可或缺的功课，每次至少30分钟，或跑步、或跳舞，不但瘦身效果明显，还可以使整个人看起来容光焕发，更有活力，气色也更好。

　　李丽珍巧护娇颜美丽依旧

　　从当年的“蜜桃少女”到今日的当红影后，李丽珍的娇颜风采依旧。虽已为人母，但那吹弹可破的白嫩肌肤、明眸皓齿的漂亮模样，仍然一如往昔，好像时光停留在她身上未曾溜走过。她的红颜真能不老么？有何妙方？

　　美容　李丽珍有自己独特的一套

　　健身　压力易使人衰老，李丽珍深谙此理，常通过各种途径来舒缓减压，泡泡浴便是减压途径之一。泡浴前滴上几滴香薰油，泡浴时做做舒体按摩，不但可消除神经紧张症状，还能加速血液循环，取得减压健身双重效果。