经常听朋友在问：“我每天都很认真搽保湿乳液，怎么皮肤还是这么干啊？”“我洗澡之后在浴室，压干水分后马上搽乳液，怎么皮肤还是干干的啊？”“乳液、乳霜有区别吗？”看来，大家对如何选择保湿乳液，还是不太在行哦！

　　一般而言乳液和乳霜有几点区别：以油或水来分，前者水分较多后者油分较多；以外观而论，轻轻摇晃，前者可被摇动，后者则不容易被摇动；若以英文区分，前者为lotion后者为cream。而我们在选择保湿乳液或是乳霜的时候，则以肤质而定，就像选外套一样，越怕冷的人(肌肤越干的人)，选择的外套要越厚(较油、搽起来较厚重的乳霜)。乳液就像薄外套，而乳霜则像厚外套。

　　美体类的乳液选择，把握上述原则就能够八九不离十，但是脸上乳液的选择，就得多加考虑。脸上皮脂腺较多，如果选择较油的保养乳液乳霜，有可能会阻塞毛孔或是恶化痘痘，所以像是搽在干干的身体上很好很滋润的凡士林、绵羊油、橄榄油，就不太适合搽在脸上，因为它们很容易导致粉刺的生成。所以脸部保湿乳液的选择，第一是同身体一样，根据自己脸部干燥程度，选择厚度适合自己的外套，第二是选择标示有Non-comedogenic(不会生成粉刺)的乳液或乳霜，或是在专业书籍中查询所有会导致粉刺的乳液成分，第三是寒流来袭时，可以搽几天较油的乳液(如较厚的外套)，天气转好后再使用原来的乳液。

　　记住：每次选择保湿乳液时，想想“外套原理”，会帮你不少忙喔！(本报记者/筱晴)