在减肥方式如同想减肥的人一样多的今天，选择最适合自己的一种，是每个想减肥的人都懂得的道理。

　　美容院的一项重要事业，就是提供林林总总，各显神通的减肥方式。如果说，实践是检验真理的惟一标准，那么，效果则是检验减肥方法的惟一标准。

　　　　针灸减肥

　　特色：扎针

　　原理：用针灸刺激相应的穴位，疏通经络，调解内分泌及机体平衡，通过调理，由内而外，标本兼治。

　　效果：治疗由内分泌失调引起的肥胖，单纯性肥胖等，迅速减去多余脂肪，不影响身体健康。

　　推荐单位：巩固美容美体中心、鱼美人

　　　　绿色减肥法

　　特色：绿色减肥

　　原理：利用绿色减肥瘦身产品，其主要成分为海藻精华、海洋矿物质、芦荟精华、姜油、绿茶素等，外部搽抹。通过对局部的按摩、推脂、碎脂10-20分钟，促进局部血液循环，加速脂肪分解，通过淋巴排泄，达到美体瘦身的效果。

　　效果：根据肥胖程度和身体个体状况，快慢因人而异，使用此法，脂肪被分解代谢，通过淋巴系统排出体外。

　　推荐单位：美韵美容中心、英姿美专业美容美体中心

　　　　全息物理减肥

　　特色：纯物理减肥

　　原理：“全息物理减肥”是五种减肥方法融合而成的物理减肥法。运用中医理论，采用纯物理功能调理、全息理论调理等方法，从人体发胖的根源入手去达到健康减肥的目的。

　　效果：不采用任何药物，对遗传性、生理、病理及下丘脑垂体功能减退型和代谢率偏低等类型引起的肥胖都有一定作用。

　　推荐单位：徐燕莎美容减肥中心

　　　　循经推拿减肥

　　原理：运用中医传统手法，在患者身体上循着经络走向进行推拿按摩，对一些重点穴位进行刺激，疏导经络，调节脏腑功能，纠正代谢紊乱，消除异常饥饿感和身体疲劳感，使患者控制食量和增加运动的自控能力明显增强，从而消耗掉体内多余脂肪，达到减肥目的。

　　效果：无痛苦、无损伤、疗效显著、效果持久。推荐单位：北京WJW肥胖病研究所、深圳鑫舒康减肥中心

　　　　仪器减肥法1.远红外线

　　原理：运用日本韵福乐远红外线指压减肥仪美体瘦身。以中医学理论为基础，根据经络学说，利用中医传统推脂按摩、推拿等手法，让体内多余的脂肪燃烧分解，从而达到美体瘦身的目的。

　　效果：对后天性的水肿肥胖和先天性肥胖都有较好的疗效。

　　推荐单位：华美美容

　　原理：利用一对专利机动滚轴加上负压吸力对人体各部分做深层的按摩，把脂肪转化为脂肪酸，通过促进血液循环，使身体有效消耗积聚的脂肪，产生迅速健康纤体的效果。

　　效果：在减肥的同时，皮肤也变得富有光泽和弹性，身体状态也有很大改善。

　　推荐单位：梦圆皇宫美容美体中心3.三合一纤体减肥原理：使用

　　效果：快速瘦身、效果明显，不易反弹。推荐单位：晶滢护肤中心4.生物经络电脑减肥法

　　原理：通过改变内分泌失调，激发人体的BFGF生长因子的生长，疏通经络、调和气血，同时促进胃蛋白酶和肠胰酶的分解，使机体的内分泌系统得以充分有效地调节，并促进多余脂肪的分解和消耗。

　　效果：不打针、不吃药、不手术、无痛苦、无副作用，在轻松的按摩中完成减肥课程。

　　推荐单位：美约会减肥中心5.美体塑身仪

　　原理：配合淋巴系统导流排除毒素，消除蜂窝组织各项单一程式。

　　效果：减轻过重的体重、收腹、精瘦下半身，锻炼全身松垮的肌肉，塑造身材曲线，激发乳房成长、坚挺。推荐单位：纤之堂美容美体中心