水果中丰富的维生素可使人更加健康，但是仅仅靠吃维持“新鲜”，方法又太单一。从美容角度说，不如“香在口中鲜在肌肤”。

　　水果美人

　　将维生素涂在脸上

　　水果的美味就可以让肌肤白皙起来。专家告诉我们：这种方法太幼稚。日常生活中水果包含的维生素有些会在空气中散失、氧化，在水洗等过程中也会有大量的损失。而我们的皮肤是覆盖在人体表面的最大的器官，血液在输送养分过程中一路分配下来，到皮下的毛细血管时能被皮肤吸收的维生素已经不多了。所以专家建议：将维生素直接涂抹在皮肤上，要比服用维生素药片或胶囊，效果来得更快速而有效。

　　水果美人

　　不要只享受在嘴上

　　要让肌肤尽情感受来自水果的呵护，就不要只让嘴享受水果。在美容领域里，科学家发现维生素可以减缓自由基形成，促进皮肤天然胶原蛋白的生成，使肌肤青春重现。但是维生素C很容易流失，而且极其不稳定，遇到光线、热和潮湿会很快氧化而失去效果。因此要将维生素C稳定在肌肤中，也如同一次水果的选择。现在市场中很多的护肤品牌都推出了富含维生素C的护肤品，像著名的赫莲娜、露华浓，还有今夏新出的艾芦Vc系列等，使用在娇嫩的肌肤上，会使肌肤自然沉浸在水果的呵护中。

　　水果美人

　　就是水灵灵

　　多喝水多吃水果，现在再加上一条每天抹上Vc，才会是真正的水灵灵的水果美人。

　　维生素C是如何被稳定地添加到护肤品中的呢？下面就为您解说一二：比较简单、廉价的方法是维生素C产品中只有一种成分——水溶性抗坏血酸，不过作用较单一而且效果不持久；比较精细的做法有将维生素C制成衍生物添加到护肤品中，也有将维生素C粉末干燥，保存在胶囊上半部密闭空间内，使用时将它向下挤压，溶解到下面乳状胶囊中；还有的产品融合6种水溶性与脂溶性维生素C，形成浓缩、稳定的10%完整Vc复合物，涂抹在肌肤上不仅能够全天持续释放维生素C，效果比只单独使用维生素C吸收更持久。因此，水果美人更应追求的是享用水果。（文/玉炎）