| 一分钟除瞌睡法 |
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| http://life.sina.com.cn 2001年05月15日16:17 广西日报 |
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用舌尖在上颌瘙痒；咬紧口内上下齿中间的颊肉，直到疼痛；开口说话，即使声音轻得只有自己听得见也可以清醒；用力紧压双膝，或将手肘用力推按椅子的扶手。此方法可促使血液循环，使人变得灵敏。《当代生活报》 |
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